damkinet

Первые блюда

Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.







Ботвинья с рыбой


На 0,5 килограмм рыбы: 1,5 литров кваса, по 250-300 грамм шпината и щавеля, 1/2 стакана мелко нарезанного зеленого лука, 3 свежих огурца, 2-3 столовые ложки тертого хрена, 1 чайная ложка сахара, 1 пучок зелени.

Подробнее






Минестроне с томатами


1.5 литров итра мясного бульона, 100 грамм нежирной грудинки, 200 грамм салями, 200 грамм риса, 200 грамм фасоли, 4 морковки, 8 стеблей бледного сельдерея, 2 цуккини, 4 помидора, 1 литров уковица и перышко зеленого лука, пучок петрушки, веточка розмарина, лавровый лист, 80 грамм тертого пармезана, 4 столовые ложки оливкового масла, немного базилика, соль, свежемолотый черный перец, зубчик чеснока

Подробнее






Грибной суп с сыром


На 5 литров итров:
грибы - 1 килограмм,
картофель - 900 грамм
морковь - 600 грамм
фасоль - 150 грамм
помидоры - 300 грамм
масло растительное - 150 грамм
мука - 120 грамм
сыр - 200 грамм

Подробнее






Густой суп


600 грамм свинины, 4 картошки, 3 морковки, 3 литров уковицы, 3 соленых огурца, 3-4 литров иста капусты, 1 банка фасоли в собственном соку (желательно красной), две столовых ложки томатной пасты, 2 бульонных кубика, перец, лавровый лист.

Подробнее






Мексиканский рыбный суп


На 4 порции:
5 спелых помидоров
5 зубчиков чеснока
500 грамм рыбы люциан, порезанной на кусочки
1 литров итров рыбного бульона плюс 1-2 рыбных бульонных
кубиков
2-3 ст л оливкового масла
1 литров итров уковица, порезанная
2 свежих чили, очищенных и мелко порезанных
кусочки лайма

Подробнее